Фото как делают клизму

О свобождение и очищение человеческого организма от вредоносных шлаков, пагубных токсинов и прочих неполезных компонентов можно осуществлять несколькими способами. Одним из действенных и эффективных вариантов считается клизма. Используя среднее или глубокое промывание кишечника посредством введения специального водного состава через прямую кишку, можно надёжно избавиться от вредных элементов, мешающих сохранению здоровья организма. Также клизма является надёжным средством «скорой помощи» при отравлениях и аллергии (нужна консультация с врачом). Но чтобы воспользоваться этим методом, важно уметь делать клизму самостоятельно. Несмотря на то, что это весьма простой процесс, там есть чему поучиться. Ведь процедура не должна доставлять дискомфорт и причинять боль. Важно получить от этой манипуляции максимум пользы для организма. Поэтому стоит обратить внимание на несколько следующих советов и рекомендаций.

Как делать клизму в домашних условиях самому?

Итак, решено попробовать самостоятельно воспользоваться методикой очищения кишечника при помощи клизмы? Тогда важно учесть несколько важных моментов. Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, стоит несколько раз прочитать о тонкостях этого процесса, кропотливо подойти к выбору инструмента и изучить правила приготовления водного раствора. Но главное, чему стоит прежде всего уделить внимание, — это изучение противопоказаний. Если у вас есть хоть один весомый повод отказаться от процедуры, лучше это сделать. По большому счёту, все противопоказания носят временный (почти всегда, но надо уточнить) характер. Поэтому лучше подождать наступления благоприятного момента.

Противопоказания для проведения клизмы в домашних условиях

Клизма в домашних условиях должна проводиться только в случае отсутствия следующих пунктов:

  • гипертермия тела (от 37 и выше);
  • головные боли;
  • повышенное/низкое, неустойчивое артериальное давление;
  • острые, подострые недуги кишечника и прямой кишки;
  • желудочно-кишечные расстройства;
  • период гестации, лактации, менструации у женщин;
  • боль в животе, тошнота, головокружение;
  • недавно перенесённые инфаркты, инсульты;
  • почечная, печёночная недостаточность.

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, важно убедиться, что ваше самочувствие в норме и ни один из вышеуказанных пунктов не соответствует вашей действительности. Если есть серьёзные сомнения в допустимости осуществления процедуры в конкретный момент, стоит проконсультироваться со специалистом.

Клизма в домашних условиях проводится при помощи специального медицинского прибора, который носит название «кружка Эсмарха». Это клизма с довольно вместительным сосудом, которую можно подвесить (это облегчает постановку клизмы дома без помощи специалистов). Озадачившись выбором кружки Эсмарха, стоит рассмотреть варианты с прозрачной пластиковой трубкой. Дело в том, что такой вариант клизмы позволяет контролировать процесс подачи жидкости в заданном направлении. Также важно обратить внимание на наличие специального наконечника. Эта деталь должна быть правильной анатомической формы, что значительно упростит выполнение процедуры и обеспечит комфортное введение. Для глубокого промывания кишечника пригодится кружка Эсмарха, снабжённая дополнительным резиновым наконечником.

Как только вы выбрали приемлемый вариант кружки Эсмарха, определитесь с приготовлением раствора.

Купить кружку Эсмарха можно в любом аптечном пункте. Продаётся эта вещь без специального рецепта.

Объём и качества жидкости для клизмы

Освобождение кишечника при помощи клизмы проводится чистой водой с добавлением соли (1–2 ст. л. на 1 литр) или травяными отварами, раствором соды. Концентрация раствора, наличие или отсутствие дополнительных компонентов зависит от целей, с которыми проводится клизмирование. Очищение кишечника обычно осуществляется солевым раствором.

Жидкость для постановки клизмы в домашних условиях должна иметь температуру, приближенную к той, что характерна для человеческого тела, но слегка ниже этого показателя. Т. е. клизма в домашних условиях делается с использованием жидкости температуры 27–35 градусов Цельсия. Слишком холодная или слишком горячая жидкость доставит дискомфорт и может стать причиной болевых ощущений.

При использовании жидкости повышенной температуры (37–40 градусов) удастся расслабить мускулатуру кишечника. Клизму от запоров делают с применением раствора воды и соли температурой 22–25 градусов.

Объём жидкости рассчитывается с учётом массы тела. Обычно это от 1 до 2 литров. Если вес человека в пределах 70–80 килограмм, достаточно взять 1,2–1,5 литра жидкости. При массе тела ниже 70 килограмм достаточно 1 литра раствора. При весе более 85 килограмм можно взять до 2 литров жидкого состава для очищения кишечника. Если ваша масса тела ниже 47 килограмм, перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы выявить противопоказания и правильно подобрать допустимый объём жидкости.

Подготовка к клизме

После того, как куплена необходимая кружка Эсмарха, приготовлен раствор, можно приступать к процедуре. Но, как и любая подобная манипуляция, постановка очищающей клизмы требует подготовки.

  1. Подготовьте инструмент и заполните его жидкостью.
  2. Наденьте заглушку — зажим на трубку и подвесьте кружку на нужной высоте.
  3. Подготовьте место проведения очищающей манипуляции (застелите клеёнку или одноразовую пелёнку).
  4. Обработайте наконечники при помощи масла или вазелина.
  5. Выберите удобную позу.
  6. Расслабьтесь и настройтесь на позитивные эмоции.
  7. Убедившись, что всё подготовлено правильно, приступайте к процедуре.

Как делать клизму в домашних условиях

Итак, мы подошли непосредственно к процессу проведения очистительной клизмы при помощи кружки Эсмарха. Как это сделать? Всё очень просто. Главное, соблюдать нехитрые правила и всё получится.

* Для проведения клизмы подходит две позы: коленно-локтевая и на боку.

Вам нужно выбрать тот вариант, который для вас удобен и легко осуществим в месте, где решено провести манипуляцию (рекомендуем ванную комнату).

* Приняв нужную позу и убедившись, что не ощущается какой-либо дискомфорт, следует расслабиться и ввести наконечник клизмы в прямую кишку плавными круговыми движениями (глубина введения 10–12 см).

! Наконечник вводится: первые 4 сантиметра по направлению к пупочной ямке, остальная длина параллельно копчику.

* Затем нужно отпустить зажим и освободить путь для жидкости.

* Во время процедуры следует дышать глубоко и ровно. Неприятные ощущения сглаживаются простыми круговыми движениями по животу, выполняемыми ладонью. Если имеет место боль, следует ослабить напор подачи жидкости.

* После заполнения кишечника всем объёмом жидкости, следует удалить наконечник. Делать это нужно аккуратно, плавным движением, без рывков.

* Удержать жидкость в кишечнике следует по возможности до 15 минут (не менее 5 минут).

* В процессе ожидания, можно попробовать пройтись, прилечь на живот или, если это невозможно, следует оставаться в удобной позе (на боку).

Читайте также:  Кора осины для печени

* По прошествии 15 минут, следует опорожнить кишечник.

Если запланировано две клизмы, интервал между 1 и 2 процедурой должен составлять не менее 60 минут. Второй раз делать клизму можно только при условии, что кишечник полностью опустошен от состава прошлой клизмы. Важно также обратить внимание на собственное самочувствие. Ухудшение состояния является сигналом к тому, что вторую процедуру лучше не проводить.

Правила глубокого очищения при помощи клизмы

Если необходимо провести глубокое очищение кишечника вплоть до самой слепой кишки, следует выполнять процедуру немного иначе.

* В этом случае клизма проводится в позе на четвереньках.

* Наконечник вводится на глубину около 15-20 см.

* После введения жидкости следует лечь на спину и приподнять таз на 15–20 см.

* Лучший вариант — это подняться на плечи и закинуть ноги за голову и зафиксировать позу на 40–60 секунд.

* Параллельно следует осуществлять втягивание живота, напрягать и расслаблять пресс.

* Далее, нужно плавно перейти в позу «лёжа на правом боку». В этом положении нужно пробыть 15 минут.

* Как только усилится позыв к испражнению, значит, пора освободить кишечник.

* Если позыв не усиливается, стоит спокойно походить и дождаться этого момента.

Глубокое промывание делается только после естественного опорожнения кишечника. В противном случае у процедуры низкий КПД.

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует несколько раз убедиться, что вы всё предусмотрели. Но в любом случае, могут возникнуть непредвиденные проблемы. Не следует пугаться и уж тем более паниковать. Почитайте следующие правила, которые могут помочь в том или ином случае.

1. Если вы чувствуете боль, уменьшите напор подачи жидкости.

2. Убедитесь перед началом процедуры, что вода имеет температуру, приближенную к той, которая характерна для человеческого организма.

3. Не стоит использовать жидкость температурой ниже 20 и выше 40 градусов.

4. Тщательно смажьте наконечник оливковым маслом или вазелином.

5. Вводить наконечник клизмы всегда следует плавно, извлекать его необходимо теми же плавными движениями.

6. Не стоит давить и делать резких движений при манипуляциях с наконечником.

7. Практикуйте сначала обычную очистку кишечника, и, лишь набравшись опыта, можно попробовать глубокий вариант промывания кишечника.

8. Управляйте своими мышцами в процессе. Расслабляйте их, когда это нужно, и держите в тонусе в необходимых ситуациях.

9. Важно сохранять спокойствие и позитивные эмоции на протяжении всей процедуры.

10. Уменьшить боль помогут лёгкие массажные движения в области живота и глубокое дыхание.

11. Сильная боль и дискомфорт говорит о том, что вы что-то делаете неверно или имеются скрытые противопоказания к проведению процедуры. В таком случае следует остановиться и проанализировать возможные варианты.

12. Перед проведением очищения кишечника при помощи клизмы следует опорожнять кишечник естественным образом.

Эти и другие правила помогут выполнить процедуру без проблем и последствий. Если остались какие-то вопросы, стоит задать их опытным практикам.

Иногда наш организм перестает работать, как положено и появляются небольшие проблемы, такие как запор, которые необходимо устранить. Для этого используют слабительные препараты (таблетки, свечи) или клизму.

Но не всегда хочется обращаться за помощью в ее постановлении к врачам или друзьям, ведь это довольно интимная процедура и на деле поставить ее можно и самостоятельно. Главное это знать, как должна правильно делаться клизма в домашних условиях.

Зачем проводят очистку кишечника?

Чистку кишечника при помощи клизмы применяют лишь по необходимости.

А именно в таких случаях:

  1. Подготовка больного перед операцией на органах кишечного тракта.
  2. Клизмы для женщин перед родами и в послеродовом периоде.
  3. Перед проведением обследования кишечника (УЗИ, колоноскопия, аноскопия).
  4. При длительных и частых запорах.
  5. Если не помогают слабительные препараты или нет времени ждать наступления эффекта от них.
  6. Для введения лекарственных препаратов в организм и начала их быстрого действия (в толстом кишечнике самая сильная всасываемость в силу расположения большого количества кровеносных сосудов).

Видео:

Одна из главных причин запора и поноса — употребление различных лекарств. Для улучшения работы кишечника после приема препаратов, нужно каждый день пить простое средство .

Подготовка к клизме

Самым первым этапом в этом деле является выбор самого аппарата для проведения процедуры. Лучше всего приобрести в аптеке кружку Эсмарха, состоящую из емкости для жидкости, длинной трубки с наконечником и краником или зажимом. Также можно купить спринцовку (большую грушу).

Обе эти клизмы бывают одноразовыми и многоразовыми, а кружка Эсмарха содержит в себе еще и инструкцию по применению.

Выбрав для себя кружку Эсмарха, соберите все ее составляющие в такой последовательности:

  • К емкости присоедините трубку, к ней наконечник, закрепите зажим или закройте плотно краник.
  • Далее подвесьте прибор на высоте не менее 1,5 м на устойчивый штатив. В домашних условиях это сделать не просто и нужно включить всю свою фантазию.
  • Можно подвесить кружку на крючок, если таковой имеется поблизости от кровати, или зацепите ее за плечики или другой предмет, имеющий загнутый крючок, и повесьте его на дверь. То есть придется поискать подходящее для вас решение этой проблемы.
  • После того как клизма нашла свое место в комнате, заполните ее необходимой жидкостью (о том, что это за жидкость и какой она должна быть температуры, мы поговорим чуть позднее), наконечник смажьте вазелином или маслом.
  • Теперь выпустите небольшое количество воды, чтобы воздух из трубки не доставил вам дискомфорта при попадании в кишечник.

После настройки нашей клизмы необходимо подготовить еще и место, где будет проводиться процедура. Возьмите плотную клеенку, постелите ее на один край кровати так, чтобы не большая ее часть свисала прямо в таз.

Спринцовку подготовить еще проще: нужно залить в нее жидкость и хорошо смазать наконечник вазелином.

Какой водой делают клизму?

Клизмы различаются не только по своему предназначению, но и потому, с какой жидкостью проводят их постановку.

Выделяют шесть видов клизм:

Очистительная клизма самая распространенная из всех. Название ее говорит само за себя. Ставят ее для того, чтобы очистить кишечник от накопившихся в нем каловых камней и шлаков. Ее так же делают перед проведением медицинских обследований кишечника (УЗИ, ирригоскопия).

Более холодная вода заставит стенки сокращаться быстрее, а горячая может обжечь слизистую.

Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое .

Постановка клизмы

Как ставить очистительную клизму:

  1. В подготовленную кружку Эсмарха залить необходимое количество жидкости (1 — 2 литра);
  2. Спустить небольшое количество жидкости, чтобы убрать излишки воздуха;
  3. Смазать маслом наконечник;
  4. Лечь на левый бок, подогнуть ноги к груди;
  5. Раздвинуть ягодицы рукой и вращательными движениями ввести наконечник;
  6. 5 — 7 сантиметров вставлять его необходимо по направлению к пупку, далее 5 сантиметров двигаться вдоль позвоночника (в процессе введения наконечника не должно быть никаких болевых ощущений, если таковые появились вытяните его и попробуйте заново);
  7. Открыть краник и спустить жидкость почти до конца;
  8. Перекрыть поток жидкости и лечь на спину, чтобы вода равномерно распределилась по кишечнику;
  9. Пролежать в таком положении 15 минут, а затем опорожниться.
Читайте также:  Чистка сибирское здоровье отзывы

Существуют различные позы для проведения клизмы на дому. Мы рассмотрели наиболее распространенную позу «лежа на боку». Но так же для людей, которые могут активно двигаться и в состоянии самому себе сделать клизму можно использовать клизму по Хегару.

Фото:

Отличие этой клизмы заключается в позе, которую должен принять пациент.

Человек становится на колени и упирается локтями в пол, выгибая поясницу и поднимая таз вверх.

Используют при этой процедуре кружку Эсмарха. После того как кишечник заполняется жидкостью, пациент принимает позу лежа, а через 15 минут уже может опорожниться.

Лекарственная клизма ставится для того, чтобы ввести в организм медикаменты и достичь наибольшей скорости всасывания. В основном с этой целью используют отвары ромашки, тысячелистника или календулы.

Гипертоническая клизма чрезвычайно необходима при отеках. С целью их устранения используют введение в кишечник раствора 9% поваренной соли, магнезии или хлористого калия. Вводить эти растворы лучше при помощи спринцовки.

Масляная клизма проводится таким же образом, как и гипертоническая, только вместо воды заливают очищенное постное масло (температурой 35 -38˚). Вливать масло нужно медленно и аккуратно. Эффект наступает спустя некоторое время. Поэтому лучше делать ее перед сном.

Сифонная клизма ставится немного иным способом, чем все предыдущие. Для этого необходимо подготовить воронку, желудочный зонд, ведро, 10 литров воды.

  1. Пациент укладывается на левый бок.
  2. На один конец зонда прикрепляется воронка, а другой конец смазывается маслом протяженностью около 30 сантиметров.
  3. На эту глубину зонд вводится в кишечник.
  4. После этого воронку заполняют водой и поднимают минимум на 1,5 метра.
  5. Когда вода заполнит кишечник, воронку наоборот опускают ниже уровня тела, позволяя жидкости вытечь в ведро.
  6. Продолжать данную процедуру пока не закончится вода.

Это единственный вид клизмы, с которым одному справится очень трудно даже взрослому. Поэтому лучше обратиться за помощью к врачам, так как малейшие неправильные движения могут привести к нежелательным последствиям.