Витамины и другие препараты для детей повышающие иммунитет

Витамины и другие препараты для детей повышающие иммунитет

Если ребенок сталкивается с простудными заболеваниями чаще 6 раз в год, при этом болезнь с трудом поддается лечению и влечет за собой осложнения, говорят о снижении резистентности организма. Большинство родителей начинают покупать детям витамины для иммунитета. Но для правильного выбора и назначения препаратов нужно понимать причину иммунодефицита.

Что такое иммунодефицит

Иммунодефицит развивается из-за поражения одного или нескольких составляющих иммунитета. При этом сопротивляемость организма к инфекциям значительно снижается. По своей этиологии различают два вида иммунодефицита:

  • Первичный – сбои в иммунной системы вызваны генетическими нарушениями. Встречается редко и сопровождает человека в течение всей его жизни.
  • Вторичный – возникает как результат вредного воздействия на организм окружающей среды или инфекций (бактериальные и вирусные инфекции, опухоли, плохое питание, заболевания почек, потеря крови, эндокринные заболевания, последствия операций и серьезных травм, прием некоторых препаратов). Нарушаются отдельные звенья или вся иммунная система. В большинстве случаев вторичный иммунодефицит поддается лечению.

Иммунодефицит диагностирует врач на основании показателей проведенных анализов. Но некоторые средства для повышения иммунитета у детей назначаются и без специального обследования, когда не выявлено серьезных патологий и организм нуждается только в дополнительном укреплении. В этом случае принимаются гомеопатические препараты и витамины.

Когда рекомендовано применение витаминных комплексов

Некоторые считают, что получить витамины для поднятия иммунитета можно с продуктами питания. Совсем необязательно покупать комплексы в аптеках. Но часто элементов, содержащихся в полезных продуктах недостаточно. Ребенок не в состоянии съесть тот объем рыбы или овощей, который бы восполнил нехватку витаминов. К тому же, многие продукты могут вызывать аллергию. В этом случае для компенсации недостающих витаминов проще назначить витаминный комплекс, сбалансированный по необходимым элементам для детей разного возраста.

В каких случаях назначают специальные препараты для повышения иммунитета у детей:

  • Последствия неправильного питания.
  • При чрезмерных психических, умственных и физических нагрузках.
  • С целью ускорить выздоровление после тяжелых вирусных заболеваний.
  • Подросткам в период усиленного роста.
  • Во время сезонного дефицита витаминов.

Некоторые врачи ставят под вопрос мнение, что витамины эффективны для укрепления иммунитета в период простуд. Они считают, что ребенок, получающий полноценное питание, не нуждается в дополнительном приеме препаратов.

Противопоказания

Витаминные комплексы необходимо выбирать с осторожностью. Часто средства для иммунитета для детей имеют противопоказания.

  • Индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов.
  • Отсутствие баланса различных витаминов и элементов в организме. Например, при избытке кальция нельзя назначать ребенку дополнительный прием витамина Д.
  • Патологии почек и мочевыделительной системы.
  • Заболевания печени.

Наиболее часто встречается гипервитаминоз витаминов А и Д. Об этом свидетельствуют тошнота, слабость, потеря аппетита, увеличение в размерах некоторых органов.

Действие витаминов на иммунитет

Чтобы лучше разбираться в особенностях препаратов, нужно понимать, какой укрепляющий эффект для организма оказывает каждый из витаминов.

Витамины, группыОписание
АЗащищает детский организм от инфекций, препятствует развитию новообразований, улучшает зрение, ускоряет регенерацию кожных покровов.
В2Улучшает метаболизм, насыщает клетки кислородом, снижает токсическое воздействие.
В5Участвует в синтезе белков, углеводов, жиров, необходимых аминокислот.
В6Синтезирует антитела, необходимые для борьбы с инфекциями.
В12Активизирует образование кровяных красных клеток крови.
ЕСпособен повысить защитные силы против бактерий, вирусов. Не дает разрушаться иммунным клеткам.
СТонизирует организм в целом, ускоряет синтез полезных веществ, укрепляет сосуды, повышая резистентность организма.
ДНеобходим для костной ткани, свертываемости крови, защитных свойств организма. Малышу важен для предотвращения рахита.

Когда все витамины содержатся в достатке, системы в организме функционируют в полную силу.

Виды витаминных комплексов

Препараты, повышающие иммунитет у детей, выпускают в нескольких формах:

  • сироп;
  • жевательные таблетки;
  • порошок;
  • капли;
  • стандартные таблетки и капсулы.

В виде каплей обычно выпускают витамины для детей до года, например, витамин Д (аквадетрим). Их легко растворять в воде и давать крохе. Ребятам старше года допустимо давать сиропы. Также эта форма выпуска удобна в том случае, когда у пациента затруднена глотательная функция. Детям от 2 лет можно давать порошки, растворяя их в жидкости или жевательные таблетки, которые любят и ребята старшего возраста. Витаминные комплексы в порошках обычно не содержат дополнительных примесей, что очень удобно для детей, склонных к аллергии. Подросткам и школьникам можно смело давать обычные таблетки, которые запиваются водой. В капсулах чаще всего выпускают витамины Д, А и Е.

Группы витаминов

Витамины разделяют на две основные группы:

  1. Жирорастворимые (А, Е, Д, К). Они играют роль в формировании скелета, укреплении костей, обеспечивают свертываемость крови. Для их усваивания необходимы жиры.
  2. Водорастворимые (группа В, С). Участвуют в кроветворении, нервных и обменных процессах, восстанавливают работу печени. Усваиваются в присутствии воды.

Требования по возрасту

Детские витамины для иммунитета значительно отличаются от взрослых по составу и дозировкам. В свою очередь, препараты разделяются на группы, в зависимости от возраста ребенка, потому что суточная потребность будет различаться.

Суточная потребность детей:

1 — 2 года

Витамины, группыСуточная потребность
А1350 МЕ
В10,7 мг
В2 0,8 мг
В39 мг
В61 мг
В720 мкг
В950 мкг
В120,7 мкг
Д400 МЕ
Е6 мг
С40 мг
К15 мкг

Дети этого возраста более всего нуждаются в витаминах группы В, А, Д, С. Именно они активно участвуют в росте ребенка. Стоит избегать добавки в комплексах витамина К, потому что он увеличивает риск кровотечений.

3 года

С 3 лет суточная потребность в витаминах возрастает, потому что происходит активный рост ребенка, он много двигается, посещает детский сад, кружки, другие общественные места.

Витамины, группыСуточная потребность
А1600 МЕ
В10,9 мг
В2 1,1 мг
В312 мг
В61,1 мг
В725 мкг
В975 мкг
В121 мкг
Д400 МЕ
Е7 мг
С45 мг
К 20 мг

Чтобы усилить сопротивляемость организма против инфекций, малыши младшего детсадовского возраста должны в полной мере получать витамины С, А, В3, В6.

4 – 5 лет

Для детей 4 лет витаминная суточная норма придерживается тех же показателей, что и в 3 года. Для этого возраста характерен усиленный рост костной и мышечной ткани. Поэтому организм больше всего нуждается в витаминах Д, А и группы В.

7 – 10 лет

На этом жизненном этапе начинается подготовка к школе, адаптация к новому режиму, большим умственным нагрузкам. Суточная потребность в витаминах такова:

Витамины, группыСуточная потребность
А2300 МЕ
В11 мг
В2 1,2 мг
В312 мг
В61,4 мг
В730 мкг
В9100 мкг
В121,4 мкг
Д400 МЕ
Е7 мг
С45 мг
К 30 мг

В этом возрасте замедляется образование костной ткани, но усиливается формирование структур и клеток головного мозга. Чтобы детский организм мог выдерживать физические и умственные нагрузки, его необходимо в достаточном количестве обеспечить витаминами А, Е, В, С.

11 лет и старше

Ребенок достигает подросткового периода. Необходимость в жизненно важных элементах догоняет взрослую норму, но при этом колеблется в зависимости от пола.

Витамины, группыМальчикиДевочки
А3000 МЕ3000 МЕ
В11,5 мг1,1 мг
В2 1,8 мг1,3 мг
В317 мг15 мг
В62 мг1,6 мг
В717 мкг15 мкг
В9200 мкг200 мкг
В122 мкг2 мкг
Д400 МЕ400 МЕ
Е10 мг 8 мг
С60 мг60 мг
К 45 мкг45 мкг

Недостаток витаминов в этом возрасте может сказаться не только на иммунитете, но и на развитии ребенка, его поведении, успеваемости.

Какие витамины выбрать: сравнение разных брендов

Выбирая, какие витамины лучше, нужно руководствоваться возрастом ребенка, формой выпуска препарата и надежностью бренда. Расскажем и сравним наиболее популярные средства.

Мульти-табс

  1. Мульти-табс беби. Включает в себя витамины А, С, Д. Препятствует возникновению анемии, повышает иммунитет, способствует формированию новых клеток, является профилактикой рахита. Форма выпуска – капли. Не содержит отдушек, красителей.
  2. Мульти-табс Иммунно Кидс. Назначается малышам с 3 лет. Помимо 6 минералов и 13 витаминов, содержит лактобактерии. Выпускается в виде таблеток.

Пиковит

Препарат разделен на 4 группы, для детей:
ВозрастКраткое описание
от 1 годаДля малышей от года препарат выпускается в виде сиропа.
от 3 летДетям от 3 лет рекомендованы жевательные таблетки Пиковит Комплекс и Пиковит Юник, а также Пиковит Пребиотик и Пиковит Омега 3 в виде сиропа.
от 4 летС 4 лет разрешается давать таблетки Пиковит Д и жевательные таблетки Пиковит Плюс.
старше 7 летДетишкам старше 7 лет назначают Пиковит форте в таблетках. Препараты этого бренда включают в себя не менее девяти витаминов в дозировке, соответствующей возрастной группе.

Пиковит рекомендовано принимать детям до 14 лет.

Сана-сол

Поливитаминный комплекс, включающий 10 витаминов, разрешенный малышам до года. Выпускается в виде сиропа. Недостаток в том, что содержащийся в нем сорбитол может провоцировать расстройства желудка.

Алфавит

Это аналог Пиковита. В зависимости от возраста ребенка имеет разновидности:

  • Порошок «Наш малыш» рекомендован для детей от 1,5 года. В составе 11 витаминов, а также 5 минеральных элементов.
  • Жевательные таблетки «Детский сад». Назначается детям с 3 лет. Богат 13 витаминами и 9 минералами. Считается гипоаллергенным.
  • Таблетки «Школьник». Для детей старше 7 лет. К 13 витаминам добавляется уже 10 минеральных веществ. Таблетки разного цвета. Каждый цвет отвечает за разные функции: красный – поддерживает функционирование кровеносной и нервной системы, желтый – усиливает работу мозга и формирование костной ткани, зеленый – поддерживает иммунную и эндокринную системы. Прием таблеток разбивается на весь день в любой последовательности.

ВитаМишки Immuno +

Разрешен детям с 3 лет. Выпускается в качестве жевательных пластинок. Содержит витамины С, Е, цинк, селен и экстракт облепихи. Пастилки имеют разные вкусы.

Витрум Кидс

Форма выпуска – жевательные таблетки в виде зверюшек. Предназначен для детей от 4 лет. Включает 12 витаминов и 10 минералов.

Киндер Биовиталь

  1. Гель с фруктовым ароматом, предназначенный для детей от 1 года. Витаминная смесь для иммунитета включает 3 минерала, 10 витаминов и лецитин.
  2. Киндель Биовиталь Медвежуйки. От 3 до 13 лет. Разноцветные жевательные конфеты с фруктовым вкусом. Помимо витаминов группы В, А, Е, С, в состав входят биотин и фолиевая кислота. Иногда препарат может вызывать аллергические реакции и повышение количества кальция в моче.

Центрум детский (Джуниор)

Принимается с целью укрепления иммунитета детей от 4 до 12 лет. Содержит витамины А, В, Е, Д, К1, фолиевую, пантотеновую и аскорбиновую кислоту, биотин, никотиамид, макро- и микроэлементы.

Лекарственные препараты

Не следует принимать поливитаминные комплексы самостоятельно. Если у ребенка наблюдаются явные признаки снижения иммунитета, необходимо обратиться к иммунологу. В некоторых случаях витаминные добавки не способны справиться с иммунодефицитом. В этом случае назначаются лекарственные препараты.

Иммунитет – это комплекс, вырабатывающий клетки, способные противостоять атакам вирусов, инфекций и бактерий. Чем чаще человек болеет, тем больше разрушаются звенья иммунного комплекса. При хронических болезнях эти звенья начинают разрушать сами себя. Происходят аутоиммунные нарушения. В этих случаях назначаются иммуностимуляторы и иммуномодуляторы.

Иммуностимуляторы

Провоцируют организм к выработке недостающих иммунных клеточных звеньев. Назначаются в следующих случаях:

  • Иммунодефицит на ранних стадиях.
  • Злокачественные новообразования.
  • Рецидивы хронических заболеваний, вызванные бактериями, вирусами, грибками.

В свою очередь иммуностимуляторы классифицируются таким образом:

  1. Стимулируют неспецифическую устойчивость организма (метилурацил, нуклеинат натрия, пентоксил).
  2. Стимулируют гуморальные иммунные реакции (миелопид, спленин).
  3. Стимулируют клеточный иммунитет (тимоптин, леакадин).

Иммуномодуляторы

Корректируют количественный баланс защитных клеток. Назначение этих препаратов рекомендуется при:

  • сильных аллергических реакциях;
  • трансплантации органов;
  • высокой активности лимфоцитов.

Препараты иммуномодуляторов разделяют на несколько групп:

  1. Пробиотики (бифидо- и лактобактерии).
  2. Цитостатики.
  3. Препараты гормонального уровня.
  4. Иммуноглобулины.
  5. Некоторые виды антибиотиков.

К счастью, в большинстве случаев применение таких мощных препаратов не требуется. Их назначают лишь в ситуациях, требующих медикаментозного лечения, тем более, когда речь идет о детях.

Препараты интерферона

Интерферон является иммуностимулятором белковой природы, который вырабатывается в организме. Он обладает противовирусными свойствами, стимулируя образование антител, вступающих в борьбу с грибками и вирусами. Такие препараты применяют для повышения иммунитета в разгар простуд, а также для скорейшего восстановления после болезни. Эффективность их максимальна в самом начале заболевания, поэтому их применяют больше для профилактики.

Наиболее распространенные препараты:

  • Арбидол – выпускается в капсулах, разрешен малышам с 2 лет.
  • Виферон – форма выпуска свечи и мазь. Используется для поддержания защитных сил детей от года.
  • Грипферон – капли, которые можно закапывать в носовые ходы даже новорожденным.
  • Интерферон лейкоцитарный – порошок для разведения и последующего закапывания в нос. Эффективен при первых признаках заболевания.

Интерферон

Свечи

Анальные свечи – это удобная форма выпуска интерферона. Гарантировано, что активное вещество полностью всосется. Использовать их гораздо проще, чем таблетки и порошки, особенно для грудничков. Благодаря дополнительному применению свечей, в некоторых случаях удается снизить дозировку агрессивных антибиотиков, при этом ускорив выздоровление. Самые распространенные свечи – это Виферон, Анаферон, Иммунтил, Килферон. Применение свечей исключается, если у ребенка наблюдается диарея.

Гомеопатия

Считается, что гомеопатические средства для повышения иммунитета не менее эффективны традиционных, но более безопасны, так как содержат только натуральные растительные компоненты. Наиболее распространенными средствами являются:

  1. Иммунал. Создан на основе эхинацеи. Используют в период эпидемий, осенью, чтобы поднять защитные силы организма. Эффективен для профилактики и при предрасположенности к частым простудам. Выпускается в каплях и таблетках. Курс лечения составляет не более 8 недель.
  2. Женьшень и лимонник. Выпускаются в виде настойки, поэтому маленьким детям давать не рекомендуется. Эффективна для общего укрепления организма. Курс с целью профилактики длится не более месяца.
  3. Эхинацея. Включается в состав многих препаратов, а также выпускается самостоятельно в виде настойки.
  4. Экстракт элеутерококка. Препарат оказывает тонизирующее действие, поэтому принимают его в первой половине дня. Детям дают по капле на год жизни. Лечение длится не больше 30 дней.

Об эффективности гомеопатии много спорят. Бесспорно, что в профилактических целях ее применение оправдано. Но когда наступает тяжелая болезнь, требующая серьезного лечения, родителям следует прислушаться к советам врача и не заниматься самолечением ребенка. Кстати, не стоит забывать и о возможное укрепление иммунитета у детей народными средствами.

БАДы

Биологически активные добавки – это не лекарство для иммунитета. Они не имеют лечебного эффекта и применяются исключительно в профилактических целях. БАД является комплексом витаминов и минералов, подобранных таким образом, чтобы активизировать или замедлять какую-либо функцию организма. Поэтому выбирать эти средства нужно с большой осторожностью, чтобы не нарушить баланс.

Аккуратно следует подходить к приему при предрасположенности к аллергии. Обычно БАДы добавляют в пищу, но нужно выбирать препараты исключительно для детей. Взрослые средства им не подходят.

Биологические добавки разделяют на два вида:

  1. Нутрицевтики – корректируют химический состав употребляемых продуктов (добавляют витамины, углеводы, аминокислоты, минералы).
  2. Парафармацевтики – поддерживают функциональность органов и систем, а также являются профилактикой некоторых заболеваний.

Фармакологическая эффективность БАДов не подтверждена. Кроме того, в отличие от традиционных медикаментов, они не проходят никакого клинического испытания, чем часто пользуются непорядочные производители и продавцы. А такая гомеопатия для иммунитета ребенка может быть опасной.

Считается, что добавки изготовлены исключительно из натуральных продуктов. Но получение вытяжки из растения непременно сопровождается химической реакцией. Это ставит тезис о натуральности под сомнение.

Если родители все-таки решили приобрести БАД для ребенка, то стоит проконсультироваться с педиатром по составу данного препарата. Он подскажет, насколько безопасно средство. Чтобы снизить все риски.

Не покупайте добавку с рук или через интернет. Отдайте предпочтение аптекам. Внимательно читайте инструкцию. Рекомендации знакомых могут оказаться «медвежьей услугой» в этом вопросе, потому что каждый организм индивидуален. Что помогло одному, может погубить другого.

Выбирая медикаментозные или гомеопатические способы поднятия иммунитета, нельзя забывать и о естественных способах укрепления детского здоровья. Чтобы как можно меньше болеть осенью и зимой, надо максимально использовать летний период. Длительные прогулки, хождение босиком по земле, траве, песку, поездки в лес, купание в реке, обилие фруктов и ягод – все это поможет укрепить детский иммунитет и восстановиться после напряженного учебного года.