Чем лучше поднять иммунитет

Чем лучше поднять иммунитет

При сниженном иммунитете, организму человека намного сложнее противостоять вирусам, и риск заразиться различного рода бактериями возрастает. Чтобы поднять иммунитет, предлагаем ТОП-5 лучших медикаментозных и народных средств.

Лучшие препараты поднимающие иммунитет

Препараты делятся на несколько видов, в зависимости от их состава. Большинство из них отпускаются без рецепта врача. Но стоит помнить, что при приеме любого медицинского средства, следует строго соблюдать дозировку, которая указана во вкладыше упаковки. Препараты для иммунитета помогут предотвратить развитие инфекционных заболеваний и восстановить силы.

  1. Для поднятия иммунитета у взрослых и у детей можно использовать препараты на основе растительных компонентов. К таким лекарствам относится Иммунал. В его состав входит эхинацея пурпурная, которая эффективно борется с инфекционными заболеваниями. Иммунал следует также принимать тем людям, у кого есть предрасположенность к частым простудным заболеваниям.
  2. Ко второй группе можно отнести препараты бактериального происхождения. Небольшая доля возбудителей инфекционных заболеваний, которая содержится в таких лекарствах, не вредит здоровью, но зато имеет иммуностимулирующее воздействие. К таким препаратам можно отнести Рибомунил, Имудон, ИРС-19, Бронхо-мунал. Все они применяются, не только для профилактики, но и для лечения болезней. Благодаря их свойствам, организм начинает активно выделять антитела к возбудителям. Применение препаратов в указанной дозировке значительно укрепит здоровье, как взрослым, так и детям.
  3. Третья группа содержит нуклеиновые кислоты. Одним из самых распространенных лекарств данной группы является Деринат. Средство имеет широкий спектр воздействия. Обладает иммуномодулирующим и регенерирующим свойством. Выпускается Деринат в двух формах: раствор для наружного применения и для инъекций. Кроме укрепления защитных функций организма, средство обладает ранозаживляющим эффектом.
  4. Препараты, принадлежащие к группе интерферона, также способствуют укреплению организма. Обычно их используют на начальных стадиях заболевания. Для профилактики болезней, лекарства этой группы не подходят. Биологически активные вещества имеют уникальное свойство блокировать развитие простудных заболеваний и тормозить возбудителей инфекций различного характера. К данной группе можно отнести лекарства: Виферон, Интерферон лейкоцитарный, Гриппферон и другие. Противовоспалительные средства выпускаются в различных формах, поэтому можно подобрать наиболее подходящее средство индивидуально. Следует помнить о дозировке препарата, и не превышать указанной нормы.
  5. Для стимуляции защитных свойств, можно использовать синтетические добавки или неспецифические стимуляторы, такие как, Лейкоген, Пентоксил. Они имеют общее воздействие на организм, в том числе и на иммунитет. Препараты ускоряют все внутренние процессы и реакции. Такие добавки противопоказаны детям, а взрослые должны принимать их под наблюдением врача и в правильном (и не превышать допустимой нормы) количестве.

Необходимо помнить, что любое лекарство может быть противопоказано к применению из-за индивидуальной непереносимости компонентов. Прежде чем начать его прием, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Лучшие народные средства

Поднять иммунитет в домашних условиях довольно просто. Для приготовления полезных народных средств, подойдут самые простые продукты. При правильном сочетании различных фруктов, овощей и других натуральных продуктов можно получить эффективные коктейли для поднятия и поддержания иммунитета. В следующем списке можно узнать о 5 лучших народных средств для иммунитета.

  1. Одним из главных рецептов при сниженном иммунитете, является приготовление вкусной смеси из грецких орехов, лимона, меда и сухофруктов: круга, изюм, чернослив. Польза грецкого ореха давно доказана. Он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, снижает риск развития рака, обладает уникальными антибактериальными бактериями. Для приготовления полезной смеси, отчищают грецкий орех от скорлупы. Берут по одному стакану каждого из сухофруктов и один лимон. Сухофрукты и лимон тщательно моют. Очищать лимон от цедры не стоит, именно в ней хранятся все полезные витамины для повышения иммунитета. Все ингредиенты пропускают через мясорубку, после чего смешивают с одним стаканом меда. Получившееся средство следует помещают в стеклянную банку. Витаминный коктейль принимают три раза в день по одной чайной ложке. Средство не имеет ограничений по времени употребления. Хорошо подойдет детям, если нет аллергической реакции на какой-либо компонент. Такой рецепт помогает быстро поднять иммунитет, и защитит организм человека от вирусных заболеваний.
  2. Ежедневно выпивая свежевыжатый сок из редьки и моркови, можно снизить риск заражения многими вирусными заболеваниями, а также, значительно укрепить иммунитет ребенка и взрослого. Готовиться смесь быстро, поэтому делать ежедневно свежую порцию не составит труда. Редьку и морковь тщательно промывают и очищают от кожуры. Пропускают их через мясорубку или в соковыжималке. Если овощи прокручены через мясорубку, то необходимо очистить сок от мякоти. Сок берут в равных пропорциях по 100 г. каждого. Чтобы смесь была более приятной на вкус, к ней добавляют столовую ложку натурального меда. Можно пить во время всего периода эпидемий заболеваний. Лучше всего получившийся сок принимать в течение всего дня по несколько глотков.
  3. Эффективный метод для укрепления здоровья — корень имбиря. Его можно использовать для заваривания чая, употреблять в пищу в сыром виде, или добавлять в блюда. Имбирь обладает восстанавливающими и тонизирующими свойствами. Для приготовления средства берут 200 г. мелко натертого имбирного корня, тонко нарезают половинку лимона. Также добавляют плоды калины или облепихи, всего 300 г. Получившуюся смесь настаивают 2 дня. Процеживают. Можно добавлять по одной ложке в чай или просто разводить теплой водой 2-3 раза в день. Его принимают неделю через неделю, либо в течение нескольких месяцев, а затем делают перерыв на 1 месяц.
  4. Витаминизированный коктейль из ягод и трав – поднимет и укрепит защитные функции организма. Готовится он в два этапа. Для приготовления отвара из трав берут по 100 г. мелиссы, мяты, цветков каштана и иван-чая. Рубят их ножом или измельчают в блендере. 5 ст. л. Получившуюся кашицу кладут в кастрюлю с толстым дном и заливают 1 л. кипятка. Кипятят отвар в течение 5 минут на медленном огне. Настаивают отвар из трав несколько часов. Необходимо удерживать тепло, поэтому кастрюлю лучше укутать одеялом или теплым полотенцем. Отдельно готовится компот из ягод. Лучше всего использовать свежие плоды, но подойдут и замороженные. Для компота берут вишню, смородину, калину и облепиху, не нужно добавлять при варке сахар. Когда смесь из трав настоится, ее необходимо процедить. В получившуюся жидкость добавляют два литра компота. Принимают такое средство по 0,5 литра в день за 30 минут до еды до полного выздоровления.
  5. Еще один народный метод для повышения иммунитета поможет, не только укрепить защитные функции организма, но и отчистить органы от шлаков, восстановить микрофлору и снизить риск заболеваний серьезного характера. Этим средством являются пророщенные злаки бобов, кукурузы, овса и пшеницы. Их можно выращивать в домашних условиях. При правильном уходе уже через 4 дня можно будет увидеть проростки. Когда они достигнут 4 мм. их можно есть. Такая длина злаков обладает самыми лучшими биологическими свойствами. Для того, чтобы повысить иммунитет, ростки стоит употреблять в сыром виде на завтрак. Для организма хватит одной чайной ложки в день такого средства, чтобы восстановить силы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Наши читатели хорошо отзываются об эффективности средства для повышения иммунитета «Immunetica». Благодаря натуральному составу, «Immunetica» не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность средства доказана клиническими исследованиями.Узнать больше... »

Какой из рецептов самый эффективный сказать сложно. Лучшие народные средства проверены многими людьми. Они отлично подходят, как для профилактики заболеваний, так и для поддержания иммунитета. Их можно принимать взрослым и детям. Прежде чем использовать поднимающий иммунитет рецепт, стоит проверить, нет ли аллергии на какой-либо из компонентов.

Самое эффективное средство для иммунитета взрослым и детям, которое способно поднимать и сохранять защитные функции – это соблюдение здорового образа жизни. Ведь стрессы, вредные привычки, экология иногда больше влияют на здоровье, чем вирусные заболевания.